10 жовтня 2025 року до Дня ментального здоров’я у ВСП «Вінницький торговельно-економічний фаховий коледж ДТЕУ» відбулася важлива та відверта зустріч студентів із психологом Світланою Пиріжок на тему: «Спілкування без табу».
Було приємно бачити, як багато студентів готові чесно говорити про складні речі! Наша мета була досягнута: ми створили безпечний простір, де можна було відкрито обговорити ті теми, які часто замовчуються в повсякденному житті.
Психологиня та студенти обговорили, чому так важливо не приховувати свої емоції (навіть "негативні") та як екологічно їх виражати; практикували асертивність — вміння говорити «Ні» та відстоювати свої особисті кордони, розвінчали міфи навколо теми психічного здоров'я та обговорили, як підтримати себе і друзів у кризових ситуаціях.
Дякуємо всім учасникам за їхню відкритість та довіру, адже ментальне здоров'я – це не пункт призначення, а щоденна подорож турботи про себе.